在中医理论中，“气”是人体生命活动的基本物质之一，具有推动、温煦、防御、固摄等多种功能。当男性体内的“气”不足时，就可能出现“气虚”的状态。气虚不仅影响身体的正常运作，还可能导致一系列不适症状。那么，男人气虚有哪些常见表现呢？

首先，容易疲劳是气虚最典型的症状之一。即使休息充足，仍然感到精力不济，做事效率下降，稍一活动就感到累。这种疲劳感往往不是单纯的体力不支，而是整体机能下降的表现。

其次，免疫力低下也是男性气虚的一个重要信号。经常感冒、喉咙痛、咳嗽等小病反复发作，说明身体的防御能力减弱，容易受到外界病邪的侵袭。

再者，食欲不振、消化不良也是气虚常见的表现。气虚会导致脾胃功能失调，出现腹胀、腹泻或便秘等情况，严重影响营养的吸收和代谢。

此外，精神不振、情绪低落也与气虚有关。长期处于疲惫、焦虑或抑郁的状态，可能与体内气血不足有关，导致思维迟钝、注意力不集中，甚至出现失眠等问题。

还有，四肢发凉、怕冷也是男性气虚的典型表现。气虚的人通常体温偏低，手脚冰凉，尤其是在秋冬季节更容易感到寒冷，这与阳气不足有关。

最后，性功能减退也是男性气虚的一种体现。气虚可能导致肾气不足，从而影响到男性的性能力和生殖健康，表现为性欲减退、勃起困难、早泄等问题。

总的来说，男性气虚的症状多种多样，涉及身体多个系统。如果发现自己有上述几种情况，建议及时就医，通过中医调理来改善体质，增强正气，恢复健康。

需要注意的是，气虚并非一朝一夕形成，往往是长期的生活习惯、饮食结构、工作压力等因素共同作用的结果。因此，在日常生活中要注意劳逸结合，保持良好的作息，适当运动，合理饮食，才能从根本上预防和改善气虚问题。