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干煸菜花做法

2025-06-13 11:46:58

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干煸菜花做法,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!

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2025-06-13 11:46:58

在家常菜谱中,干煸菜花是一道非常受欢迎的菜肴。它口感独特,香气扑鼻,深受大人小孩的喜爱。今天就来分享一下这道菜的做法,让大家在家也能轻松制作出美味的干煸菜花。

首先准备食材:

- 菜花:一颗(约500克)

- 干辣椒:适量

- 大蒜:几瓣

- 生姜:一小块

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 酱油:少许

- 白糖:少许

接下来是具体的制作步骤:

1. 将菜花洗净后切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,这样可以去除虫卵和杂质。然后将菜花沥干水分备用。

2. 干辣椒切段,大蒜和生姜切片,准备好所有调料。

3. 热锅凉油,油热后放入菜花翻炒,直至菜花表面微黄且有些许焦香味时盛出备用。

4. 锅中留底油,加入干辣椒段、姜片和蒜片爆香。

5. 倒入之前炒好的菜花,加入适量的盐、酱油和白糖调味,快速翻炒均匀。

6. 最后根据个人口味调整咸淡,出锅前再撒上一些葱花点缀即可。

这道干煸菜花色泽金黄,外焦里嫩,既保留了蔬菜的原汁原味,又增添了独特的香辣风味。无论是搭配米饭还是单独食用都非常美味。希望各位朋友都能尝试做一做,享受烹饪的乐趣!

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