根据公开的信息显示，江疏影的身高为168厘米，体重则保持在50公斤左右。这样的身材比例让她在镜头前显得格外优雅动人，无论是古装剧中的温婉佳人还是现代都市剧里的独立女性，她都能驾驭得游刃有余。
江疏影一直以来都非常注重健康的生活方式，坚持适量运动和均衡饮食。她曾在采访中提到，自己平时喜欢瑜伽和跑步，这些运动不仅能帮助保持身材，还能让身心得到放松。此外，她还强调了合理膳食的重要性，主张多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入。
正因为如此，江疏影不仅维持了良好的体态，更展现了积极向上的生活态度。她的这份自律与坚持，无疑也是她能够在娱乐圈长久立足的重要原因之一。对于粉丝们来说，江疏影不仅是才华横溢的演员，更是一位值得学习的榜样。
