【果洛州海拔多少米】果洛藏族自治州位于中国青海省的东南部，地处青藏高原腹地，是青海省重要的牧区之一。由于其独特的地理位置和复杂的地形地貌，果洛州的海拔高度普遍较高，对当地气候、生态以及居民生活都有着显著影响。
果洛州整体地势高耸，平均海拔在3500米以上，部分地区甚至超过4500米。这种高海拔环境使得该地区气候寒冷、氧气稀薄，生态环境较为脆弱。因此，了解果洛州的海拔情况对于旅游、科研、生态保护等方面都具有重要意义。
为了更直观地展示果洛州不同区域的海拔范围，以下是一份简要的总结与表格：
一、果洛州海拔概况总结
果洛州地处青藏高原东北缘，属于典型的高原山地地形。全州平均海拔在3500米以上，其中最高峰为阿尼玛卿山主峰，海拔达6282米。整个区域地势起伏较大，山川纵横，河流众多，形成了复杂多样的自然景观。
由于海拔高，果洛州的气候类型主要为高原寒带气候，年均气温较低，降水较少，昼夜温差大。这种特殊的地理条件也造就了独特的生态系统，包括高山草甸、冰川、湖泊等自然景观。
二、果洛州部分区域海拔数据表
| 地区名称 | 平均海拔（米） | 最高点海拔（米） | 备注 |
| 果洛州全境 | 3500以上 | 6282 | 阿尼玛卿山主峰 |
| 玛多县 | 4100左右 | 5100 | 青海省海拔最高的县 |
| 达日县 | 3800左右 | 4700 | 湖泊众多，生态丰富 |
| 玛沁县 | 3700左右 | 4500 | 以草原为主，畜牧业发达 |
| 甘德县 | 3600左右 | 4400 | 山地较多，气候较寒冷 |
| 黑河县 | 3400左右 | 4300 | 河流密布，水源充足 |
三、结语
果洛州作为青藏高原的重要组成部分，其高海拔特性不仅塑造了独特的自然景观，也对当地的经济社会发展提出了挑战。无论是游客还是研究者，在前往果洛州之前，都应该充分了解其高海拔环境，做好相应的准备和适应措施。
