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豆角炒肉的简单做法

2025-09-15 07:14:29

问题描述:

豆角炒肉的简单做法,有没有人理我啊?急死个人!

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2025-09-15 07:14:29

豆角炒肉的简单做法】豆角炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,口感清爽、营养丰富,适合日常食用。做法简单,不需要复杂的步骤,只要掌握好火候和调味,就能做出美味可口的豆角炒肉。以下是详细的制作方法总结。

一、食材准备

食材 用量(约)
豆角 300克
猪肉(瘦肉) 200克
大蒜 2瓣
1小块
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、步骤说明

1. 处理食材

- 豆角去两头,洗净后切成段;

- 猪肉切薄片,加入少许盐、白胡椒粉和生抽腌制10分钟;

- 大蒜切末,姜切丝备用。

2. 焯水豆角

- 锅中烧水,水开后放入豆角焯水1-2分钟,捞出过冷水,沥干备用。这一步可以去除豆角的涩味,并保持颜色鲜亮。

3. 炒肉

- 热锅凉油,放入姜丝和蒜末爆香;

- 加入腌好的猪肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒豆角

- 再次加油,放入焯水后的豆角,大火快炒;

- 加入适量盐和生抽调味,炒匀。

5. 混合翻炒

- 将炒好的肉片倒回锅中,与豆角一起翻炒均匀;

- 最后淋上少许老抽上色,炒匀即可出锅。

三、小贴士

- 豆角一定要焯水,避免吃出生豆角的苦味;

- 猪肉选择瘦肉更健康,炒起来也不油腻;

- 可根据口味加入辣椒或胡萝卜等配菜,增加口感层次。

通过以上步骤,一道简单又美味的豆角炒肉就完成了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。喜欢的朋友不妨在家尝试一下吧!

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