📚学校安排的跟岗实习：可以拒绝夜班和加班吗？🌙
发布时间：2025-03-21 14:14:40来源：
最近，有不少同学在讨论关于学校安排的跟岗实习问题，尤其是是否能拒绝夜班和加班。🤔 这是一个值得深思的问题，毕竟学生的主要任务还是学习，过度的加班和夜班可能会影响健康和学业。🧐
首先，我们需要了解实习协议的具体条款。如果协议中明确提到需要上夜班或加班，而你认为这不符合自己的实际情况，可以尝试与实习单位沟通，看看能否调整工作时间。🤝 如果沟通无果，还可以向学校反映情况，寻求帮助和支持。📞
同时，大家也要理性看待实习的意义。虽然夜班和加班听起来让人压力山大，但它们也能锻炼我们的抗压能力和职业素养。💪 不过，前提是这些安排必须合理且符合劳动法的规定。
总之，在维护自身权益的同时，也别忘了对自己的未来负责！🌟 实习权益 职场准备
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