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• 踝关节扭伤 🩹

  

  踝关节扭伤是一种常见的运动伤害，尤其是在进行篮球、足球等需要快速转向的运动时更容易发生。当发生扭伤时，通常会感觉到疼痛和肿胀，有时

  2025-03-08【养生】

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