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长期不吃肉的危害 🥦🍗

营养失衡的风险长期不吃肉可能导致身体缺乏某些关键营养素，比如蛋白质、铁、锌和维生素B12等。这些营养素对维持身体健康至关重要。例如，
2025年05月05日 22:59:37

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