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古田平湖镇开展“平衡膳食,促进健康”知识讲座

时间:2017-07-17 10:37:49  来源:大宁网

大宁网消息(陈文森) 近日,古田县平湖镇卫计办联合镇卫生院、镇中心校在平湖镇中心小学多媒体教室开展主题为“平衡膳食,促进健康”的知识讲座,共邀请了当地育龄妇女、流动人口等50多人参与听讲。

此次讲座由古田县疾控中心的魏虹医师主讲,魏医生用通俗易懂的语言介绍了如何正确饮食、饮食常见问题,和特殊膳食安排需要注意的错误观点,讲解了“平衡膳食,促进健康”的内容和含义,强调了合理饮食、健康生活的重要性,倡导广大群众要培养良好的生活习惯,合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。通过此次讲座普及了低盐、限油等健康饮食知识,使参与者更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性。

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