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老年人的心理特点及心理护理

时间:2017-09-05 10:51:06  来源:大宁网

我国现阶段已经步入老龄化社会,而且老年人数还有不断上升的趋势,预计到2040年,我国将达到老龄化高峰。资料统计显示我国是世界上老龄化人口绝对数最多的国家,也是老龄化速度最快的国家之一。老年人的心理健康状况体现其生活适应能力,是与其生活质量优劣显著相关的重要因素。研究表明,具有心理障碍的老年人其致残率显著增高,可见了解老年人的心理特点,做好相应的心理护理,对保持和增进老年人的心理健康意义重大。

老年人的心理特点

1.老年人的认知功能和智力,视、听觉敏锐度逐渐下降,运动灵活性及速度也出现明显的减退,易出现焦虑情绪。由于注意分配不足,老年人的记忆障碍表现尤为明显,甚至有时会出现错构和虚构的情况。这些都会影响老年人的日常生活,并且有可能导致抑郁、焦虑、愤怒等负性情绪的出现。

2.老年人的动机与需要根据马斯洛的需要层次学说,老年期各种层次的需要又有其独特的内涵。老年人的安全需要表现为对生活保障与安宁的需要,他们普遍对养老保险,患病就医,社会治安以及合法权益受侵等问题表示极大的关注。另外,老年人希望从家庭和社会获得更多精神上的关怀,并且仍有很强的参与社会活动,融入各种团体的要求,以满足其爱与归属的需要。尽管老年人的社会角色与社会地位有所改变,但他们对于尊重的需要并未减退,要求社会承认他们的价值,维护他们的尊严,尊重他们的人格。为使自己的价值在生活中得到充分体现,老年期还有一定程度自我实现的需要。

3.老年人的情感特点和个性行为变化有些老年人对自体机能过于关注,易激动,对外界环境缺乏兴趣,加之生活单调刻板,常不愿改变过去的老习惯,不易适应新的环境。老年人由于大脑皮层的控制减弱,行为有些改变,有的老年人童心复萌,如贪吃恋玩,表现天真,有的喜欢追忆往事,留恋旧日时光,炫耀年轻时的事情。

心理护理

1.从心理健康的角度来说,老年人首先应勇于面对认知功能逐渐衰退的自然趋势,努力从生活的其他层面来获取满足感,也有利于避免沉重感及悲观焦虑情绪的产生。其次,应让老年人认识到认知功能下降不是全面的,如果能采取适宜的应对措施来补偿或维护已有的功能,老年人的认知功能下降速度会大大延缓,因此坚持用脑有利于在老年期保持较好的智力水平和社会功能,而且活动锻炼对智力也有明显的促进作用。

2.根据动机与需要理论,加强日常生活技能的训练,增强生活独立性与自主性,是满足老年人各种心理需求的基础。日常生活技能高的老人有更强的自我价值感,更强的自信心与自尊心,心理健康程度与生活质量也相对较高。另外,避免社会退缩的不良行为,积极与他人交往,主动保持与外界的联系,老有所为,也能使老人从中体验到归属感与成就感,并提升自尊感。

3.从客观的角度来说,情感慰藉与心理支持对于老年人来说十分重要。而老年人在社会环境中受尊重,被理解、被接纳的情感体验和满意程度,是心理支持程度的重要体现。

总之,健康老龄化是21世纪老年保健的重点内容,它是指进入老龄化社会时,大多数老年人都能保持较好的心身健康,并拥有较好的智力、心理、躯体、社会和经济的功能与状态。从身体、心理、社会、文化和精神等各方面分析老年人的行为反应,改善老年人的生活质量,真正实现健康老龄化。

宁德市康复老年科 林燕梅

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