您的位置:首页 > 茶叶 >

夏日八大烦恼,以茶解忧

时间:2016-07-12 10:19:58  来源:大宁网

\

近日,各地都在感受盛夏的馈赠:热热热!!!那么,又热又晒的夏天,茶能为茶友解决点实质性的问题吗?答案就是:能!

1.口渴烦恼:来找茶

茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔黏膜,促进唾液分泌,有着生津止渴的作用。记着,茶叶是最天然的饮料,小二,口渴了,来一杯茶。

2.清热防暑烦恼:来找茶

经验丰富的茶客都知道,只有饮用热茶,才会让人感觉更舒畅。热茶的温度,能促进人体排汗,从而借助汗水蒸发的散热,带走体内热量;特别是热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄,汗水蒸发越多,人体散热越好,从而达到降温消暑的效果。

3.预防胃、肠消化烦恼:来找茶

炎热的夏天,饮食稍不注意卫生,细菌便会大量繁殖,夏天是消化道疾病的多发季节。科学研究表明,茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能,饮茶既可以抑制有害细菌的生长,又可以促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫能力。

4.补充钾盐和水分烦恼:来找茶

夏天气温高,人们流汗较多,体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失,茶叶是含钾食物。夏天通过饮茶可以补充钾盐,维持人体正常的生理代谢活动,这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因。

5.解乏烦恼:来找茶

夏季人体大量出汗,汗水会带走体内的钠、钾、镁等元素,从而使人容易感到困乏。茶叶中含有咖啡碱等成分,会刺激神经。茶多酚等物质则能与唾液发生反应,滋润口腔,带来生津止渴、提神醒脑等效果。

6.防晒,抗衰老烦恼:来找茶

夏季也是黑色素沉淀的高峰期,女孩子脸上的斑点也是夏季最扰人的烦恼之一。午子小编向各位美眉推荐绿茶。绿茶含有丰富的儿茶素、单宁酸和维生素C,它们有很强的抗氧化功效。

多酚类的抗氧化作用能够消除由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的活性氧,进而抑制维生素C的消耗,保持肌肤细致美自。

7.减肥烦恼:来找茶

据说,五月不减肥,六月徒伤悲,何况七月都来了呢,减肥作为一生的事业,在夏天显得尤为重要!茶叶除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。

8.调节心情烦恼:来找茶

台湾作家林清玄曾说:“喝茶的最高境界就是把‘茶’字拆开,人在草木间,达到天人合一的境界。”

陶醉在茶世界,没太多时间自寻烦恼,就算烦恼来了,一杯茶的时间,自省也好,审视也罢,爱喝茶的人处理办法一定是简单、爽朗而又不失分寸的。■茶识

相关阅读

精品速递

焦点关注

“菊花1角”硬币将逐步退市 本月

    “菊花1角”硬币将逐步退市 本月起银行只收不付
  • 大宁网消息(记者 蓝青) 菊花图案的1角硬币要逐渐退出流通啦?这...

2016年全民读书月活动启动 宁德市

    2016年全民读书月活动启动 宁德市市民综合阅读率有待提高
  • 大宁网消息(记者 林珺 文 图) 2016年是中宣部、国家新闻出版...

福建省五措施加强房地产市场土地调

    福建省五措施加强房地产市场土地调控 完善土地公开出让方式
  • 大宁网消息(记者 吴宁宁) 今后,各市、县(区)要依据本地经济社...

沈丽琴:为消费者解忧是一种责任

    沈丽琴:为消费者解忧是一种责任
  • 大宁网消息 (周晓京 陈裕来 文 图)群众来找我们,是对我们的...

吴小香:搭建热线维权“连心桥”

    吴小香:搭建热线维权“连心桥”
  • 大宁网消息(记者 周晓京 通讯员 陈裕来 文 图) 吴小香,宁...

网传福建62县市最具代表性的三道菜

    网传福建62县市最具代表性的三道菜 这些菜,能代表你的家乡吗?
  • 大宁网消息 (记者 郭晓红)家乡美食,是许多人最不能忘却的味道...

精彩热图

  • 热门分享
  • 每日推荐
  • 废旧家具成“烫手山芋”如何处理“

    大宁网消息(记者 夏岩缘 文 图) 近...

  • 屏南开展防范非法集资法制宣传

    大宁网消息(记者 陈健 通讯员 韩敏 ...

  • 市民丢失钱包 民警利用视频监控找

    大宁网消息(记者 孙丽晶 通讯员 庄乃...

  • 捡到枪支暗藏车内 开车外出案发被

    大宁网消息(记者 陈健 通讯员 李文福...

  • 未核对上网人员证件 福安一网吧被

    大宁网消息(李文福) 10月25日,福安一...

  • 小伙疯狂砸车盗窃23次被判刑二年十

    大宁网消息(记者 吴宁宁 通讯员 温钰...

  • 今年宁德市人社部门推出6项就业

    大宁网消息(记者 林珺 通讯员 陆环)...

  • 市记协召开主题研讨会推进宁德市

    大宁网消息(本报记者) 11月1日,宁德市...

  • 宁德市50家专业合作社入选“精准

    大宁网消息(记者 吴宁宁) 日前,市政...

  • 宁德市将开展安全生产检查

    大宁网消息(记者 吴宁宁) 特种作业人...

  • 海昏侯墓太神奇!有生之年居然看

    有生之年居然看到《论语》更新 千...

  • 步步惊心:丽大结局第20集剧情介

    《步步惊心:丽》大结局了,解树的结局是...

  • 运营:宁德市睿迅网络科技有限公司 电话:0593-2867799

    宁德晚报官方网站 备案 :闽ICP备15002201号 投稿邮箱:fjndwb@sina.com